Was ist ein DNA-Test – und was bringt er dir?

Jeder Mensch besteht aus mehreren Billionen kleiner Zellen, die zusammen- gesetzt das Gewebe unseres Körpers formen. In jeder einzelnen Zelle steckt ein Zellkern, in welchem sich wiederum etwa 30.000 verschiedene Gene befinden, die die verschiedensten Eigenschaften und Mechanismen unseres Körpers steuern. So gibt es zum Beispiel Gene, die die Farbe unserer Augen bestimmen; Gene, die steuern, welche Körpergröße wir erreichen; Gene, die für die Verdauung bestimmter Nahrungsmittel zuständig sind und Gene, die für die Funktion der Nervenzellen in unserem Gehirn verantwortlich sind. Alle Gene zusammen bilden so den Bauplan unseres ganz individuellen Körpers.

Doch unsere Gene sind kein Schicksal. Zwar können wir unsere Gene nicht verändern, jedoch können wir lernen, wie unsere Gene funktionieren und wie wir mit ihnen umgehen können.

Genanalysen liefern dabei unter anderem Antworten auf folgende Fragen:

Welche LEBENSMITTEL sind GESUND für mich?

Welche LEBENSMITTEL lassen mich ABNEHMEN?

Welche WIRKSTOFFE braucht meine HAUT?

In 4 Schritten zu deinem DNA-Ergebnis:

Bestellen & Probenkit erhalten – bequem nach Hause geliefert.

Probe abgeben – einfach, schnell und schmerzfrei.

Analyse im Fachlabor – wissenschaftlich fundierte Auswertung deiner Gene.

Dein Ergebnis – wir übersetzen sie in konkrete To-do’s für

Finde den Test, der zu dir passt

Unsere DNA-Analysen sind so individuell wie du selbst.
Jeder Test bietet einzigartige Einblicke – ob für deine Performance, deine Haut, dein Gewicht oder deine Ernährung.

Nachfolgend findest du unsere vier DNA-Tests im Überblick.
Wenn du dir noch unsicher bist, welcher Test der richtige für dich ist, helfen wir dir gern persönlich weiter.

Performance-DNA-Test

Unser umfangreichster DNA-Test entschlüsselt die Bereiche, die für deine Gesundheit, Fitness und mentale Stärke entscheidend sind.

Dabei analysieren wir deine Gene und können so Aussagen zu deiner Performance treffen.

Dein Ergebnis:
Eine 200-seitige Auswertung mit individuellen Handlungsempfehlungen – plus einen Ernährungs- und Trainingsplan.

Der Performance-DNA-Test sagt dir:

💪 Leistungsfähigkeit – ob du eher Kraft- oder Ausdauertyp bist

🥦 Leistungsfähigkeit steigern – wie du anhand deiner Gene dein Potential optimal ausschöpfst

⚡ Stress & Energie – wie dein Körper mit Belastung umgeht

Beauty-DNA-Test

Schönheit kommt von innen – und deine Gene liefern den Schlüssel dazu. Erfahre, wie deine Haut, Haare und dein Bindegewebe genetisch geprägt sind, und welche Pflege- und Lifestyle-Strategien wirklich zu dir passen.

Du erhältst Antworten auf Fragen wie:

Wie gut ist meine Haut genetisch vor UV-Schäden geschützt?
Welche Pflegewirkstoffe sind für mich am effektivsten?
Wie hoch ist mein Risiko für Faltenbildung oder Elastizitätsverlust?
Was kann ich tun, um meine Haut länger straff und gesund zu erhalten?
Welche Ernährungs- und Lifestyle-Faktoren haben den größten Einfluss auf mein Aussehen?

Weight-DNA-Test

Vergiss Diäten nach dem Zufallsprinzip. Dein genetischer Code zeigt dir, wie dein Stoffwechsel wirklich funktioniert – und welche Ernährung zu dir passt.

Nicht jede Diät funktioniert für jeden Menschen gleich – und das liegt oft an den Genen.
Der Weight-DNA-Test analysiert deine genetischen Anlagen für Stoffwechsel, Kalorienverwertung und Nährstoffaufnahme.

Du erfährst

Welcher Stoffwechseltyp du bist (z. B. Kohlenhydrate, Eiweiß oder Fett als Hauptenergiequelle).
Wie dein Körper Kalorien verwertet und speichert.
Welche Makro- und Mikronährstoff-Verteilung ideal für dich ist.
Ob du genetisch eher Gewicht leicht zunimmst oder stabil hältst.
Welche Ernährungsform (z. B. Low Carb, High Protein, ausgewogen) dich wirklich unterstützt.

Nutrition-DNA-Test

Dein Körper ist einzigartig. Mit der Nutrition-DNA-Analyse erfährst du, welche Lebensmittel dir guttun – und welche nicht. Schluss mit Verwirrung, starte mit Klarheit.

Du erfährst:

Welche Nahrungsmittelunverträglichkeiten genetisch begünstigt sein können
Welche Nahrungsmittelunverträglichkeiten genetisch ungesund sein können
Welche Mikronährstoffe für dich besonders wichtig sind.
Eine Bewertung von über 1.400 Lebensmitteln – individuell abgestimmt auf dein genetisches Profil.
Welche Ernährungsform (z. B. mediterran, Low Carb, High Protein) dich langfristig unterstützt.

Ergebnis:
Ein maßgeschneiderter Ernährungsfahrplan, der dir Klarheit gibt, welche Lebensmittel und Essgewohnheiten optimal zu dir passen.